Kolang-Kaling Sudah Lezat Lagi Bermanfaat

Kolang-kaling berasal dari biji buah pohon aren yang sangat lezat jika di campur untuk olahan aneka minuman, jangan tanya lagi kelezatan kolang-kaling. Tapi tahukah anda selain lezat kolang-kaling juga kaya akan manfaat, lihat dibawah ini.

1.Baik untuk pencernaan

Serat yang tinggi pada kolang-kaling dapat membuat pencernaan anda membaik dan melancarkan buang air besar.

2.Sehat untuk tulang

Tidak hanya susu yang baik untuk tulang anda tapi kolang-kaling juga mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan, kepadatan dan pertumbuhan tulang anda.

3.Berat badan menjadi turun

Gelatin pada kolang-kaling dapat menurunkan nafsu berlebihan untuk makan, kolang-kaling baik juga untuk menu program diet jika anda ingin mencobanya.

4.Baik untuk jantung

Serat yang tinggi pada kolang-kaling dapat membersihkan kolesterol pada aliran darah anda sehinggar proses aliran darah ke jantung menjadi lancar dan membuat jantung anda menjadi sehat.

5.Terhindar dari anemia

Zat besi di kolang-kaling dapat mencukupi tubuh anda sehingga anda akan terhindar dari anemia.

6.Terhindar dari dehidrasi

Kolang-kaling yang kaya akan vitamin, mineral, air dan serat membuat tubuh menjadi ternutrisi dan selalu tercukupi kadar airnya serta membuat tubuh anda menjadi segar.

7.Meremajakan kulit anda

Kolang-kaling memiliki kolagen yang tinggi yang baik untuk peremajaan kulit anda, cocok juga untuk anda yang ingin terlihat awet muda.                 Ternyata banyak manfaat dari kolang-kaling yang kecil-kecil semoga anda dapat membuat tubuh anda menjadi lebih sehat dengan kolang-kaling tidak hanya tahu bahwa kolang-kaling itu pendamping kolak dan es buah. Selamat mencoba.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *